保健常识

按摩推拿手法的基本要求值得了解一下

编辑:雷竞技官网    发布时间:2019-02-19 13:53     浏览次数 :

  对于按摩推拿来说,对于手法比较讲究,《医宗金鉴.正骨心法要旨》中有如下先容,“一旦临证,机触于外,巧生于内,手随心转,法从手出,法之所施,使患者不知其苦,方称为法也”。

按摩推拿手法

  接下来小编就给大家聊聊按摩推拿手法的基本要求:

  均 匀---手法的操作必须有节律性,不可时慢时快忽轻忽重

  柔 和---用力须讲究技巧,手法灵活、力量圆转,轻而不浮,重而不滞

  持 久---按照技术要求和操作规范,持续操作足够时间而不走样

  有 力---手法必须具有一定的力量,但不是蛮力,而是适度的技巧力

  不要停---不停学习、不停练习、不停思考

  摸自己---在自己身上练习手法,触诊剖解结构,观察人体功能

  做到以上几点,方可使手法的刺激,不局限于体表,而达到组织深处的筋、脉。以最小能耗,达到最大功效,产生最小副作。

XML 地图 | Sitemap 地图