保健常识

SPA常见按摩手法主要有哪些?

编辑:雷竞技官网    发布时间:2020-09-28 10:43     浏览次数 :

  SPA是现代社会人们十分喜欢的休闲活动,女性朋友常常约上几个好友一起去做SPA,不仅是一种休闲活动,还对身体有保健作用,那么大家对于SPA了解多少呢?今天小编就给大家先容一下SPA按摩,告诉大家常见的SPA按摩手法,喜欢SPA的小伙伴一起看看吧。

SPA常见按摩手法主要有哪些?

  1.指压:首先给大家先容一下指压SPA,从名字中就可以看出,其实指压使用手指做身体穴道的按摩。

  2.水中指压:这是一种和指压SPA非常相像的就是水中指压,是在水中由治疗师带动,利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。

  3.反射按摩:利用人体的反射区进行神经反射按摩,通常在脚底与手臂进行。

  4.催眠按摩:利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。

  5.经络按摩:依穴道与经络能量运行原理,进行人体按摩,治疗特定症候。

  6.淋巴按摩:按照淋趋承与淋巴循环路径,进行淋巴排毒引流按摩。

  7.瑞典式按摩:以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循环,放松肌肉。

  8.治疗性按摩:配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

  9.气卦七轮能量按摩:根据印度阿苏吠陀的七轮原理,进行人体各能量中心的平衡按摩。

  以上几点是小编简单先容的关于SPA常见的按摩手法,如果你也感兴趣,不妨约上几个好友一起去感受一下SPA带来的效果吧,你一定会爱上它的。

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