保健常识

杭州按摩技师常见的几种按摩手法汇总

编辑:雷竞技官网    发布时间:2019-06-12 20:05     浏览次数 :

  说到按摩,很多人只是体验过,不过对于具体的按摩手法不是太清楚,其实按摩效果的好坏取决于按摩技师手法的娴熟度,今天雷竞技官网就来给大家汇总下杭州按摩技师经常用到的几种按摩手法。

按摩手法

  1、按法

  用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。

  2、按法

  用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。

  3、摩法

  用手掌或指腹轻放于体表治疗部位,以腕部连同前臂,作缓和而有节奏的环形抚摩活动。

  4、擦法

  用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动。

  5、揉法

  用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。

  6、揉捏法

  拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形的推进。

  小编提醒大家,以上的这些按摩手法就是杭州按摩技师比较用到的,如果想要放松一下,大家可以来雷竞技官网体验一下娴熟到底按摩手法。

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